Stressresistenz Archive - Management Circle

Stress adé – wie Pausen für Sie arbeiten (Video)

5. September 2019
Benjamin Berneaud

Der Tag rennt, der Kopf raucht und der Abgabetermin brennt auf dem Kalender. In solchen Momenten bleibt meist keine Zeit für Pausen. Das ist aber gefährlich. Wieso das so ist und was Sie mit der richtigen Nutzung von Pausen dagegen tun können, erfahren Sie im Video!

Weg vom Widerstand! Wie Sie besser mit Ihrer Energie haushalten

1. August 2017
Claudia Blum

Viel zu oft stellen wir unsere eigentlichen Bedürfnisse in den Hintergrund, beispielsweise durch unsere Arbeit. Ann Kristin Barth und Julia Kamenik-Sedlak kennen die Konsequenzen und verraten uns, wie wir besser mit unserer Energie haushalten.

Vom Überleben zum Leben – von Thomas Egner

29. August 2016
Claudia Blum

Achtsamkeit und Intuition, das sind Fähigkeiten, die heute ausmachen, dass wir "leben" anstatt zu "überleben". Thomas Egner hat uns im Gastbeitrag verraten, welche Wirkung diese Soft Skills für den beruflichen Alltag haben und warum es lohnt, diese zu erlernen.

Intuition und Meditation: Mit Achtsamkeit die Basis für Berufs- und Privatleben schaffen

11. August 2016
Claudia Blum

Thomas Egner hat Achtsamkeit als Kernkompetenz für seinen Berufsalltag zu nutzen gelernt. Er erläutert im Interview, wie es gelingt mit Hilfe von Intuition, Kraft und Gelassenheit aus dem Arbeitsalltag zu schöpfen und stressresistenter zu sein.

Wie gelingt Entspannung wirklich? Frank Behrendt verrät es!

29. Juni 2016
Claudia Blum

Der Weg zu mehr Gelassenheit führt heute viele Menschen in Kontakt mit Meditation und Intuition. Frank Behrendt hat im Interview verraten, warum diese Methoden heute sich nicht mehr verstecken müssen und welche Begleiter es für diesen Prozess braucht.

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