Stressmanagement Archive - Management Circle

Stressresistenz: Wie Sie Stress einfach wegatmen (Video)

27. Dezember 2019
Martina Große Bley

Wussten Sie, dass Sie Ihren Stress im Alltag ganz einfach wegatmen können? Dafür gibt es eine spezielle Technik, die Ihnen unser Stressforscher und Gelassenheitsexperte Dr. Martin Christian Morgenstern genauer vorstellt. Gleich nachlesen und selbst ausprobieren - für mehr Gelassenheit im Daily Business!

Gesunde Teams dank gesunder Kommunikation – so funktioniert’s!

26. März 2018
Martina Große Bley

Die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter ist auch Chefsache – und liegt damit in Ihrer Hand. Diplom-Psychologin Miriam Fritsch-Kümpel schildert im Interview, warum die richtige Kommunikation so wichtig ist, um die Gesundheit Ihres Teams zu gewährleisten.

Verlassen Sie die Komfortzone und nehmen Sie Stressmanagment in die Hand

20. November 2017
Claudia Blum

Zeitdruck und Bewegungsmangel lösen bei viele von uns ein großes Ungleichgewicht im Alltag aus. Lernen Sie von Dr. Simone Becker, wie Sie den Grundstein für Ihr Selbstmanagement setzen und wie Sie Stress und Belastungen effektiv begegnen.

Whitepaper-Serie: Die wichtigsten Soft Skills für Ihren Arbeitsalltag

6. November 2017
Martina Große Bley

Soft Skills umfassen die persönlichen, sozialen sowie methodischen Kompetenzen und sind für Ihren beruflichen Erfolg genauso wichtig wie Ihre Fachkenntnisse. Wir stellen die zehn wichtigsten Soft Skills vor und geben praktische Tipps für Ihren Alltag.

Soft Skills Band 8: Durchsetzungskraft Für Frauen

Durchsetzungskraft für Frauen: Wie Sie sich erfolgreich positionieren und Ziele durchsetzen!

16. Oktober 2017
Martina Große Bley

Erfolgreiche Frauen meistern das Geschäftsleben mit Bravour und verfolgen ihre Ziele mit Nachdruck. Was zeichnet diese Frauen aus? Und wie meistern sie die Herausforderungen im Berufsalltag? Wir geben Tipps für Ihren beruflichen Erfolg!

Checkliste für den Führungsalltag: Was Sie unbedingt beachten sollten!

28. September 2017
Martina Große Bley

Wie gelingt gute Führung? Die Anforderungen sind hoch und werden immer komplexer. Damit Sie für alle Aufgaben Ihres Führungsalltags gerüstet sind, haben wir eine Checkliste zusammengestellt.

Stressbewältigung: So bleiben Sie entspannt und vermeiden ein Burnout!

24. Juli 2017
Martina Große Bley

Stress kennt jeder: Das Telefon klingelt, die To-Do-Liste wächst und es fallen immer mehr Aufgaben an. Wie schaffen Sie es zu entspannen? Wir geben Ihnen Tipps und Tricks in Sachen Stressbewältigung!

[Interview] Dr. Edda Jaleel: Die kluge Strategie für dauerhafte Leistungskraft!

2. November 2016
Martina Große Bley

Leistungskraft wünscht sich wohl jeder für seinen Berufsalltag. Leider stehen oftmals Stressfaktoren wie Termindruck im Weg. Dr. Edda Jaleel von der Akademie für Integrative Gesundheitsförderung und Wohlbefinden hat uns im Interview verraten, wie Sie mit Stress erfolgreich umgehen können.

Meetings im Gehen: Nicht nur Pokémon Go ist ein Trend für mehr Bewegung!

12. September 2016
Claudia Blum

Ob Meetings im Gehen einen echten Mehrwert für unseren Berufsalltag darstellen können und ob das Trendthema wirklich alltagstauglich ist, haben wir für Sie kritisch unter die Lupe genommen.

Resilienz - Die Kunst Des Wiederaufstehens

Heldenreise, Meditation und intuitive Intelligenz

8. September 2016
Claudia Blum

Ralph Wilms erläutert in diesem Gastbeitrag, wie Meditation und Intuition zu einem echten Mehrwert im Alltag führen können. Diese Art der Entspannung ist längst kein Phänomen für Esoteriker, sondern ein ernstzunehmendes Instrument, den echten Weg zu sich selbst zu finden.

Ihre Trick-Kiste für wirkungsvolle Auftritte im Daily Business