Atmen

Der Auftritt rückt näher, der Atem wird unruhig, die Stimme zittert. Das muss nicht sein! Lassen Sie sich vor einem Vortrag nicht aus der Ruhe bringen. Wir stellen Ihnen sieben Übungen vor, mit denen Sie Ihren Atem und Ihre Stimme richtig aufwärmen und einen erfolgreichen Auftritt hinlegen.